خوش آمدید

جستجو

تبلیغات





چرایی مشکلات و اختلالات زناشویی

     

    برخی از افراد از اینکه نمی توانند به حد دلخواه با شریک زندگی خود ارتباط جنسی برقرار کنند، راضی نیستند و طرف مقابل تصور می کند: "که مسئله مهمی نیست است" اما برای فردی که خواستار این رابطه است، اهمیت دارد. آمیزش تنها رسیدن به رضایت جسمی نیست، بلکه احساس خواسته شدن، ارتباط نزدیک، و دوست داشتن در آن وجود دارد. زمانی که چنین سوء تفاهم هایی به وجود می آید، صمیمیت و نزدیکی از تمام سطوح زندگی رخت بر می بندد. زوجین گذراندن وقت در کنار یکدیگر، در آغوش گرفتن، صحبت کردن با هم، و خندیدن به جوک های یکدیگر را فراموش کرده و در برخی موارد آنرا به طور کلی متوقف می کنند. تنفر، دشمنی و فاصله زیاد جای دوستی و عشق را میگیرد. این امر زندگی مشترک شما را در خطر خیانت و یا طلاق قرار می دهد؛ اما نقطه امیدواری اینجاست که صرفنظر از عوامل کاهش ارتباط جنسی، چه به دلیل مسائل بیولوژیکی باشد چه به خاطر مسائل شخصی، یک مورد کمکی وجود دارد و آن هم خواست و اراده شماست. اگر واقعا بخواهید که یک زندگی سرشار از مهر و محبت را دنبال کنید، به راحتی می توانید این کار را انجام دهید مهم تر از هرچیزی داشتن اطلاعات و اموزش های کافی و درست برای زوجین است که هم قبل از ازدواج و هم پس از ان باید ان را جدی بگیرند.

     

    آیا می دانید بین 50 تا 60 درصد طلاق خانواده ها به علت مشکلات و اختلالات  جنسی است که در بیش از 30% از هردو جنس شایع است؟ناتوانی جنسی و انزال زودرس در مردان و بی میلی جنسی در زنان شایع ترین اختلالات جنسی است که متاسفانه بسیاری از خانواده ها از وجود این مشکلات آگاهی ندارند و همین امر موجب مشاجرات و اختلافات خانوادگی شده و نهایتا منجر به طلاق می شود. و آیا می دانید حدود 30%بیماران دیابتی دچار ناتوانی و اختلال جنسی اند؟

    " اگر یکی از طرفین و یا هر دوی آنها به نارضایتی جنسی برسند، به راحتی از ارتباط با هم خسته می شوند و بدون اینکه خودشان متوجه شوند از هم فاصله میگیرند. ممکن است به دلایل دیگر با هم بحث و جدل راه بیندازند، غافل از اینکه دلیل اصلی تمام این بگو مگوها و کشمکش ها نداشتن رابطه سالم جنسی است. هر چقدر نفاق و ناهماهنگی در رابطه زناشویی افزایش پیدا کند دو طرف میل کمتری نسبت به برقراری رابطه جنسی با یکدیگر پیدا می کنند. این جر و بحث ها یک دور تسلسل را به وجود می آورند که نه تنها زندگی جنسی، بلکه خود ارتباط را نیز تحت الشعاع قرار میدهند

     برای زوج ها یک روی رابطه جنسی لذت است اما این رابطه روی دیگری هم دارد یعنی فشارهای روحی  و استرس بین شرکا جنسی.حتی شرکایی که در رابطه جنسی شان احساس رضایت دارند هم ممکن است با شنیدن کارهایی که دیگران در رابطه شان انجام می دهند در مورد عملکرد خود نگران شوند.اما بد نیست بدانید انجام رابطه جنسی و احساس رضایت از آن فقط به تکرار این روابط و اعمال و رفتارهای خاصی بستگی نداردبلکه به احساس رضایت طرفین بدون به خطر افتادن سلامت جنسی شان بستگی دارد.رابطه جنسی نرمال چه رابطه ایی است؟

    زوجی ممکن است جایی بخوانند که زوج های متوسط معمولاً سه بار در هفته رابطه ی جنسی دارند.بدون اینکه بدانند واژه متوسط  حوزه ی گسترده ای دارد. میزان رابطه ی جنسی در یک هفته می تواند از هیچ تا 15 یا 20 دفعه در افراد مختلف تغییر کند. بنابراین، اگر میزان رابطه ی جنسی آنها بیشتر یا کمتر از سه بار در هفته باشد، باز هم رفتارشان نرمال خواهد بود. چیزی که باید زوجین به آن توجه کنند این است که مهم نیست که حتماً میزان رابطه ی جنسیشان به حالت نرمال نزدیک باشد، بلکه احساس رضایت آنها از رابطه اهمیت اساسی دارد. زوج  ها چه سوالاتی می توانند ازهم  درمورد  برآورده شدن نیازهای جنسی شان بپرسند؟ بهترین راه مشاهده و گفتگو کردن درمورد احساسات یکدیگر است. مثلا، آیا یادآوری رفتارهای جنسی همراه با احساس لذت، هیجان و برانگیختگی در آنها است؟ یا اینکه احساس فشار، گناه یا اجبار را در آنها ایجاد می کند؟ همچنین طرفین میتوانند احساس خود را پس از اتمام رابطه ی جنسی ارزیابی کنند. آیا احساس رضایت، آسودگی و لذت دارند؟ یا احساسشان توام با گناه، عصبانیت و رنجش است؟ اگر انجام رابطه ی جنسی در هر دو طرف احساساتی مثبت ایجاد کند، پس نیازهای هر دو طرف برآورده شده و رابطه ی جنسی خوبی دارند. اما اگر یکی از طرفین، یا هر دو نفر احساساتی منفی داشتند، پس حتماً مشکلی وجود دارد . میل جنسی در افراد مختلف متفاوت است. این میل با تغییر محیط زندگی دستخوش تغییر می شود. اگر میزان اختلاف بین میل جنسی زوجین کم باشد، زوجین میتوانند با کمی مراعات و توجه مشکل را از بین ببرند به طوری که هر دو از رابطه ی جنسی رضایت داشته باشند. اما اگر این اختلاف زیاد باشد، تاثیری منفی روی روابط جنسی آنها می گذارد متخصص ممکن است توصیه کند که طرفی که میل جنسی کمتری دارد مجبور به انجام رابطه ی جنسی نشود. همچنین خواهند گفت اگر فردی که میل جنسی بالایی دارد، حتی اگر هر از چند وقت یکبار هم نیازهایش برآورده شود، برای تداوم رابطه ی جنسی خوب است.معمولا راهبرد این است که طرفی که میل جنسی کمتری دارد، با راه هایی که نیاز به رابطه ی جنسی نباشد، فرد مقابلش را ارضاء نماید. راه هایی نیز برای تقویت و بالا بردن میل جنسی در فردی که میل جنسی کمی دارد انجام می گیرد..

     

    برای ایجاد تحریک جنسی در فرد، لازم است که فرد احساس اعتماد به نفس، رهایی از هرگونه تشویش و اضطراب، محرکات جسمی و روانی و توانایی تمرکز کردن روی رفتارها و افکار برانگیزاننده داشته باشد. هر چیزی برای ایجاد این موارد مزاحمت ایجاد کند، رابطه ی جنسی را مختل خواهد کرد. اگر یکی یا چند تا از این موارد وجود نداشته باشد، مطمئناً مشکلاتی برای انجام رابطه ی جنسی پیش خواهد آمد. اعتماد به نفس باور کردن این است که شما توانایی برقراری ارتباط جنسی را به خوبی دارید، و از نظر شریک جنسی جذابیت های لازم را دارید. اگر یکی از زوجین، طرف مقابل را تحقیر کرده یا تهدید کند، این اعتماد به نفس خدشه دار خواهد شد. هرگونه تشویش و اضطراب، رابطه ی جنسی را خراب خواهد کرد .این نگرانی ها بدتر باعث مختل شدن رابطه جنسی خواهد شد. برای تحریک شدن از نظر جنسی، نیاز به تمرکز است. اگر تمرکز کسی با افکار منفی یا عدم اعتماد به نفس مختل شود، تحریک جنسی انجام نخواهد گرفت. افراد چه موقع باید برای مشکلات جنسی در پی کمک باشند؟ افراد زمانی باید به دنبال مشاوره و کمک باشند، که چندین بار پشت سر هم در رابطه جنسیشان دچار شکست شده باشند، یا اینکه ناسازگاری و اختلاف اساسی در مورد رفتارها و عملکرد جنسیشان داشته باشند که خود قادر به حل آن نباشند. مشکلات عملکردی شامل عدم تحریک شدن، کمبود میل جنسی، سختی برای ارضاء شدن و رسیدن به حالت ارگاسم، انزال زودرس، و یا عدم رضایت از رابطه ی جنسی می باشد

     

    کلمات کلیدی مطلب : استرس - زناشویی -


    بازار ایرانی
    این مطلب تا کنون 5 بار بازدید شده است.
    منبع
    برچسب ها : رابطه ,انجام ,رضایت ,وجود ,اینکه ,زندگی ,انجام رابطه ,احساس رضایت ,میزان رابطه ,وجود دارد ,برای ایجاد ,
    چرایی مشکلات و اختلالات زناشویی

تبلیغات


    محل نمایش تبلیغات شما

پربازدیدترین مطالب

آمار

تبلیغات

محل نمایش تبلیغات شما

تبلیغات

محل نمایش تبلیغات شما

آخرین کلمات جستجو شده